(Photo from flickr by TheGiantVermin

「疼痛需要忍嗎?

答案是,忍痛並不會帶來好處,甚至會更糟。

以女性生理痛為例,最好在一開始的20分鐘內服用適量止痛藥減輕不適。台北榮總2009年12月發表研究報告,透過正子斷層掃描發現,婦女長期忍受經痛壓力,導致腦部旁邊背側和中側額葉萎縮,體積變小,下視丘和中腦皮質變厚,可能會影響腦部功能。」──《痛!真要命:搞定從頭到腳的各種大疼小痛

妳/你自認是個耐痛的人嗎?在疼痛來襲時, 妳/你會選擇用最快的速度安撫傷處(擦藥、吃藥),還是消極地隱忍乃至於放任呢?《痛!真要命》一書漫談人體的大小病痛,以頭痛為例,頸部、脖子以上的痛,包括臉,都叫頭痛。全臺灣每天有超過10萬人天天在頭痛。但其實,腦本身並不會產生頭痛,因為大腦沒有疼痛的接收器,是因頭部組織,包括皮膚、肌肉、眼睛及耳朵等,受到刺激或處於不正常狀態,才會引起疼痛。

此外,作者群也針對一些網路傳言或口耳相傳的醫學常識進行探討、破除,一解眾人之惑,如止痛藥的迷思。在臺灣常有醫護人員告誡病人「能忍則忍」、「止痛藥吃多傷肝腎」,且大多先入為主,認為病人「一吃就上癮」。其實只要規律用藥,毋須擔心成癮問題,書中指出,一般來說,一個月吃止痛藥的最多不可以超過八天,是八天,而非八次,當天服用的次數並無特殊限制。

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