文/野田俊作;譯/陳家恩 「選擇自慚形穢、在意他人眼光、被情緒綁架等不自由的生活方式,全是我們自己心甘情願、自導自演的。」 日本阿德勒心理學學會第一屆會長.野田俊作X超越心理學界五十年,最早實施「團體治療」第一人阿德勒,教你用「團體治療與冥想」解決人生課題,全心全意接受真正的自己。 Q:為什麼人需要團體治療? A:因為人生抱持的課題,基本上都大同小異。 完整文章
文/林奇伯 攝影/陳應欽 職場上,你最常遇見哪些人際困擾? 《Cheers》雜誌特別專訪跨國暢銷書《被討厭的勇氣》兩位日本作者, 提供台灣工作人「阿德勒式」的實用心理解方。 「所謂的自由,就是被別人討厭!」 以《被討厭的勇氣》一書紅遍全亞洲的日本作家岸見一郎與古賀史健,將心理學大師阿德勒(Alfred 完整文章