文／犢玫瑰 「沒有老女人，只有脾虛女。」──吳明珠醫師 由於脾臟主管消化運送，當食物吃進肚子後的第一道公序，就是脾在處理，因此多吃對脾有幫助的食物，就是擁有好脾氣、好身材的重要關鍵！現代女性普遍久坐辦公室，嗜吃酸辣冰冷食物，加上少運動，嚴重傷害脾胃的健康運作，也導致臉色不佳、精神虛弱，要想變美變瘦，…
文／吳明珠 中醫提到，有諸內必形於外。指的正是身體內部出了問題，就會在我們的外表、容貌、形體等外在表現出來，因此，想要有迷人外表，維持不老的青春容顏，就必須有健康強壯的五臟六腑來支撐，而健康的五臟六腑，則須要靠脾的運化與升清降濁來達成。有句話說：「沒有醜女人，只有懶女人。」我要多加一句，「沒有老女人…
文／劉育志、白映俞 世界各地的古早醫學都偏向哲學與玄學，在歐洲流行體液學說，普遍認為當血液、黏液、黃膽汁和黑膽汁這四種體液失衡，就會產生疾病。若要治療疾病，便得想辦法讓四種體液恢復平衡，而他們所提出的手段分別是放血、嘔吐、發汗、拉肚子。 顯然，在這段漫長的歲月裡，人體被視為一個神祕的箱子，沒有人曉得…