文／犢玫瑰 2015 年是個暖冬年，但等到寒流來襲時，氣溫下降，就必須面對慢性疾病好發的季節，像是「痛風」，醫師推測這和進補、吃火鍋（富含高普林食物）有關，而天氣冷，尿酸更容易結晶沉積在關節也是原因之一；另外，酒也容易誘發，造成尿酸增加，血液中尿酸自然升高，沉積在關節中引起痛風。 預防痛風的3大絕招…
文／王健宇 就人體的生理發展來說，二十五歲到三十五歲是身體健康巔峰，這是從人體解剖學、生理學來看的平均值，器官系統發展到此時，功能達到最高，但每個人巔峰狀態不一樣，有的人是九十二分，有的人是八十分，也有人更差；不管如何，抵達健康巔峰同時意味著，你的健康從此開始走下坡，所以，你有必要知道你的健康巔峰是…
文／安德烈．莫瑞茲（Andreas Moritz） 譯／秋函宇 研究人員稱此為邪惡的三人組合。我則稱呼它為三大巨頭──也就是毒素、癌症和肥胖三者的連結，它們三者的關係仍處於醫學研究的前端。 肥胖的根源，是你身上最不容易與脂肪產生聯想的器官──肝臟。肝臟是身體第二大器官，僅次於皮膚之後，令人驚訝的，是…