編譯／黃彥霖 若要說有什麼能讓我們從生活中所有煩躁、令人沮喪的壓力中解脫出來，大概就是讀到一本好書了。 根據薩塞克斯大學（University of Sussex）在2009年的研究指出，閱讀，其實是最能讓人放鬆的方法之一。原理很簡單：因為在閱讀時我們要能專注、且集中精神才能進入書中所描述的文學世界…
編譯／陳慧敏 每到暑假，微軟創辦人比爾‧蓋茲（Bill Gates）總會分享一張夏日閱讀清單，今年也不例外。他自嘲說，去年開的書單，適合帶去沙灘悠閒閱讀的只有一本，其他都太嚴肅，今年，他保證選些輕鬆好讀的書目，這些「可愛的書」，或引發他思考，或逗他大笑，甚至兩者兼具。 以下是比爾蓋茲的夏日書單： 《…