圖／文：行遍天下 入山前靜下心， 聽聽拜訪森林前要知道的5件事，然後，愉快啟程造訪森山。 打開耳朵放大感光聆聽森山中閉上眼睛，打開耳朵用心聆聽來自自然的生機音訊，蟲鳴、蛙叫、野鳥合唱、小溪潺潺、山風吹葉颯颯、雨水落下拍打樹梢⋯⋯，大自然交響樂降低身體癒悶，也活化了心靈。 張開眼睛細心欣賞走進森林中，…
撰文．攝影｜行遍天下 身體有自我療癒的機制，但是必須透過純淨的環境、健康的食物以及放鬆的心靈來啟動它。保有自然生態、傳統風俗、祕湯、美食……原鄉之美的日本東北地區，是許多人心目中嚮往的天然能量場。而位於青森縣、秋田縣間的「十和田、八甲田」，與秋田縣、岩手縣間的「八幡平」兩區域所組成的「十和田八幡平國…
從前從前，寫過一文，說，進書店，就想便便。什麼原因？百思莫解。我當時研判，面對書架，取書放書，上下其手，如健身運動，有通氣之功，有通便之果。 然而此論未經驗證，若進書店，逕取平台新書，原地捧讀，不易他書，手腳不動，仍有便意嗎？ 且不說在超市，貨架上商品琳瑯滿目，不也拿上拿下，比價，看說明，何以不曾如…