文/犢玫瑰 如何去判斷一個人的年紀?千萬不能光看外表的皮相,最重要的判斷標準要看一個人的內心,心是否年輕,是否還保有一定的熱情? 人一到了年紀,會漸漸地變得「鐵石心腸」,主要取決於基因、飲食、性格、生活方式,有無規律運動等,一切都會影響血管硬化的速度,因此,如何「護心」,傾聽自己的心聲,將決定一個人晚年能不能開開心心地過日子。完整文章