夏日好發「冷氣病」，頭痛、乾眼、過敏跟著來
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文／林貞岑、曾慧雯等 高溫濕熱讓人整天只想躲進冷氣房。然而，長時間吹冷氣卻不利健康，特別是老年人、過敏體質、血液循環不良，還有體質虛寒的人容易為「冷氣病」所苦。 溫度低，誘發過敏症狀 完整文章
比熱衰竭還嚴重！不是只有在太陽下才會中暑
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文／林貞岑、曾慧雯等 熱昏厥、熱痙攣、熱衰竭、中暑等名詞，都屬於熱傷害。如果長時間處在高溫環境，卻沒有補充足夠的水分和鹽分，很可能會造成脫水、電解質不平衡、散熱困難、器官受損而出現各種熱症候群。有正確認知，才不會錯失急救良機。 熱昏厥 完整文章
七種食物，讓人有效遠離流感威脅
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文／犢玫瑰 「氣始於冬至，周而復生。」過了冬至，陰氣會盛極而衰，陽氣則自此開始旺盛，意謂春天即將回來。故唐詩曰：「天時人事兩相催，冬至陽生春又回」。 每逢秋冬之際，天氣忽冷忽熱，人在出入之間容易感冒，尤其是流感盛行之時，除了注射疫苗，更好的預防方法其實要提高人體的免疫力，美國哈佛醫學院知名小兒科教授西爾斯（Bill 完整文章
