為什麼我們的體溫介於三十六與三十八度之間?

文/比爾.布萊森;譯/沈台訓 表面積法則(Surface Law)從來都不是大多數人有必要去思考的定律,不過,它卻能夠解釋許多有關你的道理。該法則簡要地指出,當物體的體積變大時,它的相對表面積會隨之縮小。以一顆氣球為例來說明。當氣球並未充氣時,它主要就是一團橡膠,裡頭含有微量的空氣。但是當我們吹起氣…

職業網球選手發球的那隻手臂裡的骨頭,可以比另一隻手的骨頭粗壯百分之三十

文/比爾.布萊森;譯/沈台訓 我們對身體骨架的要求相當多。骨骼必須既牢固,但又具有柔韌度。我們需要穩定站立,而且又能彎曲與扭動。如同班.歐利維爾所說:「人體既柔軟又堅固。」當你站立時,膝蓋必須卡進既定位置,但是為了讓我們可以坐下、跪下或到處走動,膝蓋又必須立刻可以鬆開,並彎曲將近一百四十度──而且,…

每天坐上六個鐘頭或更久的女性,死亡風險增加了百分之四十

文/比爾.布萊森;譯/沈台訓 如何減重,無疑困難重重。依照某個計算指出,你必須走上三十五英里的路或慢跑七小時,才能減少區區一磅的體重。運動的一個巨大難處是,我們很難嚴格執行。美國的一項研究發現,對於運動鍛鍊所燃燒的實際卡路里數,人們容易高估至四倍之多。而平均來說,人們在運動之後所攝入的卡路里,會是剛…

青少年死亡的主因是意外事件,他們的大腦與成人的相比是完全不同的類型

文/比爾.布萊森;譯/沈台訓 人腦需要花費漫長的時間,才得以完整成形。青少年腦袋裡的線路僅完成了百分之八十左右(青少年的父母對此可能不會太過驚訝)。雖然腦部大部分的成長都發生在人出生後的頭兩年;到了十歲之時,成長進度就完成了百分之九十五,但是,突觸要等到二十五、六歲至三十歲之前才會完整接通。也就是說…