亞洲作者、史實改編,大量現實議題──美國媒體2017年度書單!

編譯/暮琳 2017年尾聲,各家美國閱讀媒體網站紛紛開出年度書單,除了向來強勢的英文作品之外,今年榜上出現亞洲與中東作者的作品,數本由真實事件改編的書籍也大受歡迎。除了歷久不衰的種族議題,歷史與環境爭議也成為許多暢銷書共同的關鍵字。以下匯集數家媒體書單,從中選擇數本特別的作品簡介: 《The Los…

最讓人放鬆的方法──開始閱讀六分鐘,減輕68%的壓力!

編譯/黃彥霖 若要說有什麼能讓我們從生活中所有煩躁、令人沮喪的壓力中解脫出來,大概就是讀到一本好書了。 根據薩塞克斯大學(University of Sussex)在2009年的研究指出,閱讀,其實是最能讓人放鬆的方法之一。原理很簡單:因為在閱讀時我們要能專注、且集中精神才能進入書中所描述的文學世界…