文/犢玫瑰

冬天,是個浪漫動人的季節,但是當一連串「冬日限定」的保養煩惱接踵而來,竟讓本該唯美的一切瞬間尷尬了起來!尤其當你冬天出門總是頂著「乾橘臉+髮如屑」一副伊人憔悴,飲盡了風雪的窘樣,真會讓人瞬間老了好幾歲,千萬愛注意。

Q1:「戰勝乾橘臉」:冬季或換季時肌膚脫皮,該如何保濕呢?

A1:乾冷的冬天,肌膚常出現乾燥,甚至脫皮的現象,首要處理當然是要加強保濕,像是本身膚質偏乾的人,建議加入乳霜或滋養油等較為滋潤的保養品,加強肌膚鎖水;而膚質偏油的人則只需要局部加強在特別乾燥的兩頰部位即可。

另外,如果真的遇到脫皮狀況時,千萬不要強制撕除,如此錯誤的動作會讓原本就脆弱的肌膚加倍受傷害,其實只要在睡前於脫皮處厚敷或塗擦較多乳霜或精華油滋潤修復受損肌膚就可以了。

Q2:「揮別髮如屑」:為何每到冬天,頭皮就會很癢,而且又有很多頭皮屑?

A2:頭皮屑是頭皮表層老廢細胞「週期性」代謝而剝落的角質細胞,當頭皮角質細胞增生太快時,就容易出現頭皮屑,而通常冬天溫度變化大,加上氣溫偏低,進而導致頭皮的油脂分泌不平衡,會使頭皮屑的產生特別明顯。

由於冬天頭皮比較乾燥,加上洗頭時洗髮精洗掉了天然的保濕因子,造成頭皮更乾,當然就會更癢,建議冬天反而要減少洗頭的頻率次數,好好愛護頭皮,依出油狀況調整洗髮間隔時間才是正確的冬日保養妙方。

參考閱讀:《肌膚保養不NG:打破168個快速變老的保養迷思

Photo from Flickr CC by John M

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