憂鬱不是誰的錯:身體養生,情緒更要養生

文/陳怡琳 你痛苦,是因為你有病,平時一定要情緒養生 人為什麼會心神崩潰散亂? 人為什麼會想要傷害自己? 你知道負能量聚在哪裡嗎? 很小的時候,有一次跟弟弟發生爭執。我在盛怒下用力打了他,接下來的感覺至今依然記得,我的怒氣就像顆氣球瞬間消風,太神奇了!這就是情緒養生……並不是。 當時不懂事,不知道如…

創造完美履歷表,畢業不失業/《哈佛教我的18堂人生必修課》

文/尤虹文 大一暑假拿到好的實習工作, 沒錢也沒有關係; 接著大二暑假就會有好公司聘你, 例如華爾街銀行; 大三暑假再到顧問公司實習, 大四畢業找工作就沒問題了。 年少懵懂、縱情書海的我,享受著進入哈佛學術世界的每一刻。有一天,「個體經濟學」的同學安突然問我:「你這麼努力讀經濟,大一暑假要到哪裡實習…