文／瑪格麗特・萊斯；譯／朱耘、陸蕙貽 知道死亡的樣貌，方有能力面對我們至親的離世，而不會因未知而恐懼。 對陪伴臨終者度過所有階段直到彌留的人來說，知道將看到什麼，會對你有所幫助。這樣你就不會那麼害怕，也能反過來給予臨終者更多的支持與慰藉。 在現實中，你光是陪在一旁就有助益的那段期間，是在病人生命最後…
文／黃貞祥（清華大學生命科學系助理教授） 什麼是變老呢？或許其中一項就是：躺著睡不著，坐著一直睡。 失眠時的漫漫長夜像度日如年，是很令人痛苦難受的，更甭提缺乏睡眠讓人感到疲憊和厭世。能天天都睡覺睡到自然醒，對很多人來說，似乎和錢多事少離家近、位高權重責任輕，一樣是難以企及的夢想，真不知我們和睡的距離…