【讀墨推薦書:選這本正是時候!】Vol. 03:不去想老,就根本不會變老啦!

2018年3月底,台灣超過六十五歲的人口突破總人口數的14%,正式進入「高齡社會」,照這個速度算,2026年台灣就會以老化速度世界第一人的傲人姿態(?)進入「超.高齡社會」了!在這種情況下,不光是年輕人的負擔加重,老年人也沒法子輕鬆,總之是大家都很累啊! 但,我們並非無計可施。有很多書提供了與大齡家…