【讀者舉手】擺脫有毒的職場環境,讓生活重心重新回到自己身上:《我得了不想上班的病》

射手媽咪婷婷 我們都知道壓力會使人奮發,但也會造成身心的危害,尤其是長期的壓力,在我們的日常生活成為了習慣,直到我們不得不正視它的存在。 《我得了不想上班的病》這本書講述的並不是單純發懶不想上班的心情,而是「倦怠」讓我們缺乏動力,或是過度賣力的結果而讓身心出現狀況,甚至是沈溺於各種慰藉而不可自拔。 …