【閱讀夏LaLa】你是FOMO患者嗎?幾個步驟拯救你的手機腦!

為什麼比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰iPad?聽完這一集你就知道了! 才剛貼文,忍不住反覆查看有多少人按讚?等紅燈,忍不住拿手機出來滑,連綠燈亮了都不知道?明明物質生活因為手機越來越便利,我們卻越來越容易焦慮、不快樂,這是怎麼回事?如果你有上述的困擾,或許你已經是FOMO患者了!這一集《閱…

【布克新聞】S3EP07:面對數位原生代,父母到底該怎麼辦?

科技時代來臨,人手一機已成現狀, 常常滑著滑著就忘了時間, 你曾留意過自己的「螢幕使用時間」嗎? 揭曉答案後是否比預料的還要多呢? 大人都難以抗拒的手機魅力, 又該如何掌握小孩的使用呢? 諮商心理師陳志恆透過《脫癮而出不迷網》一書, 引導面對數位原生代的煩惱父母們, 共同克服化解3C產品帶來的教養問…