文／樊登 每到假期就看到很多人在網上放上各種放假攻略，算計著怎麼能休一個更長的假期。但其實這種行為根本無助於提高假期的品質，反而會讓放假期間的你更加焦慮。比如你會像期盼假期一樣倒數還有幾天上班。當我們把人生割裂成工作和生活的時候，分別心就在無時無刻地折磨著你。結果是工作的時候總是想著海邊的吊床，…
文／楊斯棓（醫師、台灣菲斯特顧問） 樊登這個超級IP近來非常火紅，與古典、萬維鋼、羅振宇等人在知識付費領域中齊名。樊登讀書會App會員數三年前已達百萬人，二○一八年突破一千萬人。它的快速成長不是靠免費，年費要價人民幣三百八十八元，折合台幣約一千八百元，有超過四百萬人是付費會員。 有人質疑有點貴，買了…