【閱讀夏LaLa】我忙著孤獨管理！

★新春期間特別企劃！「夏LaLa健康專題」！

2018年，英國設立「孤獨大臣」（Minister of Loneliness）職位。三年後，2021年2月中，日本政府也宣布新設「孤獨與孤立事務大臣」職位，希望能解決疫情期間全國四起的憂鬱浪潮。你有沒有想過，面對人生的孤獨要如何解決？如果你是孤獨大臣，你打算如何改善整個社會的孤獨現象？本集《閱讀夏LaLa》，夏宇童、陳夏民帶大家從生活面思考孤獨問題，邀請你享受孤獨，同時繪製獨一無二的孤獨地圖！

☞小提醒：童童參演的舞台劇《幕後傳奇苦魯人生》，2月26日起，全臺北中南巡演，歡迎支持！2月28日的節目，我們要討論「村上春樹Drive My Car」，歡迎先去看《在車上》電影，同時閱讀原著（村上春樹《沒有女人的男人們》）！

亮點＋重點提示

• 00:01 如何維持放鬆身心？童童練習放假、夏民打恐怖電玩，也談談最近的生活。
• 08:57 「你那麼忙，還有時間孤獨喔？」雙夏談孤獨的複雜性也聊電玩《overcooked》。
• 15:42 ★何時最孤獨？童童可以成為夏民0.7個soulmate嗎？
• 21:40 ★《我忙著孤獨》書介，童童談社交孤獨，雙夏談「吃鹽巴」（大笑）。
• 27:35 「大人世界的說話不只是說話，而是得負責任的。」人不能太好奇！
• 32:40 ★越忙越要好好吃早餐！學義大利人吃早餐以及如何放～慢～步～調（大笑）。
• 39:18 如何享受獨處時刻？別怠慢自己的胃、好好享受飯店的招待、體驗香氛。
• 50:47 《孤獨管理》作者、書籍介紹。如果你是孤獨大臣，你會怎麼做？
• 1:01:21 畫好自己的「孤獨地圖」，好好預覽，然後踏上人生發現之旅吧！

本集提及書單

1. 《我忙著孤獨》
2. 《孤獨管理：一個人一生最核心的課題》
3. 《孤獨世紀》

※專欄內容為作家個人創作，不代表本站立場

延伸閱讀：

1. 每個人都找得到自己的歸屬，每個人都將在那裡發現自己的孤獨
2. 孤獨世紀，陪伴有價──我「租」了你，請成為我的朋友