「遭人厭惡會對自己不利」其實是迷思？

文／本田晃一；譯／曾玟閎

若不擺脫「不想被討厭」的思想枷鎖，即便後頭講解再多技巧，恐怕也無法有所收穫。因此，進入正題之前，我想先深入探討為何人際關係上的煩惱總是令人難以應付。

究竟為什麼我們會害怕被討厭呢？因為大部分的時候，我們都認為「遭人厭惡會對自己不利」。

我女兒在８歲的時候，曾經向我訴苦：「我不想要跟壞孩子們和平相處，但如果刻意遠離他們，被他們討厭的話，他們就會跟班上同學說我的壞話。」雖然這是小學生遭遇的情景，但大人們不也有著類似的困擾嗎？

你是否也曾經因為害怕某位個性不合的人向周遭散播自己的不實謠言，而勉強與他打好關係、和睦相處呢？

然而，「遭人厭惡會對自己不利」其實只是迷思。

就算你和某位處不來的人關係破裂，他開始向周遭散播你的不實謠言，那又如何呢？

或許真的會有人明明對你一無所知，卻依然相信那些流言蜚語，因而產生誤解，但那些喜歡道人長短的人，內心往往是孤獨的。這是他們自身的課題，與你無關，無須替他們操心。

再者，真正了解你的人即使聽到與你有關的閒話，也不會輕易受其影響，依舊能與你相知相惜，而你也只需要珍惜這些情分即可，事情並非想像中複雜。

或許有人會質疑：「大人的世界可不像小孩的世界一般單純。」

我也能理解這樣的想法。

然而，即便大人之間的人際關係看似複雜，只要決心不再讓自己於人際關係中委曲求全，所有問題都能迎刃而解。

我總是把「製造歡樂時光」當成我的人生目標，因此，我也希望各位別再深陷「遭人厭惡會對自己不利，不合的人也得和睦相處」的迷思之中。

我敢斷言，總是受歡迎的人絕對不會勉強自己經營不合拍的關係。唯有明白怎麼樣的人際關係令自己舒服自在，才能成為受歡迎的人。

我們的人生有限，儘管無法預知自己能夠活到幾歲，這件事情仍舊無庸置疑。因此，也沒有閒暇的功夫勉強自己經營不合拍的關係。

我希望各位能把人生想像成一場「夏威夷旅行」。

你肯定不會想跟討厭的人、合不來的人，或是嫌棄自己的人一起踏上這趟難得的度假之旅，而是希望能和喜歡、重要的人享用同樣美食，欣賞同樣風景吧！

誇張點來形容，只結交「讓你願意一同前往夏威夷之旅」的朋友，就能讓你的人生如同一場歡樂的夏威夷之旅。

當然，即便身邊圍繞著親朋好友，身而為人，偶爾還是會有生氣、受傷的時候。但與合拍的朋友相處，人生將能充斥著許多歡樂時光，也就得以把痛苦拋到九霄雲外。

況且，生在這個世代，只要你願意，就能選擇自己渴望的人生，豈不是件幸福的事嗎？

※ 本文摘自 《受歡迎的44訣竅》，原篇名為〈人生就像是一場「夏威夷之旅」〉，立即前往試讀►►►