【讀者免費參加】與當代藏密大師【格龍仁波切】面對面靜談

日期：114年9月15日(一)

時間：下午14:00～16:00

地點：【三徑就荒Hermit’s Hut】台北市忠孝東路四段553巷46弄15號1樓

簡介：

面對無止盡的職場壓力，如何快速轉換心境？

如何甩掉社群焦慮，建立內心安定感？

如何擺脫資訊爆炸，從失眠到好眠？

與當代藏密大師面對面靜談

如何快速降壓？擺脫情緒內耗！

藏密大師格龍仁波切，商周出版《歇心靜坐》與《從心解脫》兩書的作者，藏傳佛教線上百科「本覺維基」列為108位當代藏密大師之一，將在2025年9月15日下午14:00～16:00於【三徑就荒】舉行讀者座談會，暢談在紛擾的數位時代，如何讓佛法的智慧引領你找回內在的寧靜，擺脫焦慮，重獲心的自由！當日現場格龍仁波切將以英文講說答問，藏傳佛法資深譯者楊書婷口譯，開放25位讀者參加。

■免費報名網址：https://forms.gle/Y2RkywvPpaAAfRHc8

格龍仁波切出生西藏高原的遊牧部落。他最早的前世第一世格龍仁波切是發掘大圓滿龍欽心髓的大伏藏師吉美林巴尊者四個心子之一。仁波切於 1998 年在美國建立法座，開始弘揚龍欽心髓法脈，足跡遍布北美洲、南美洲、歐洲、亞洲和喜馬拉雅山區。自此，他由住帳篷、騎馬背的游牧者開始融入數位化生活；他使用智能手機、平板、筆電、apple watch、享受互聯網的便捷。但他發現，如果不懂得自我覺察，我們很容易身陷數位世界「制約」的牢籠，造成現今社會常見的現象如手機成癮、沉迷虛擬世界、缺乏耐性、專注力下降、人際疏離等，嚴重時甚至產生恐慌、焦慮、憂鬱等精神症狀。於是，格龍仁波切開始將他自幼學習的佛法傳授給現代人，尤其是年輕一代，希望幫助他們擺脫對科技的成癮和依賴，找回原有的專注力與內在的澄明。

■聯絡窗口：林小姐  pinhang@yahoo.com.tw

■協辦單位：商周出版

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