自律和堅持不會讓你變成聖人,但可以讓你成為更加優秀的凡人──讀哥金斯《我,刀槍不入》

文/布可萊夫 一本在美國紅了五年的暢銷書《我,刀槍不入》終於引進台灣,原文出版時它與蜜雪兒.歐巴馬自傳每天拼鬥暢榜冠軍,到現在,幾乎天天都還有Amazon的新讀者留言。 看到這本書名和封面,可能會讓部分人錯過,覺得是體力腦力鍛鍊書,但閱讀過程中,從另一個童年逆境角度切入體會,也相當驚喜。 這本書可以…

痛苦不總是負面詞彙,也能提煉正面意義──讀哥金斯《我,刀槍不入》

文/鄭匡寓 動一動運動媒體總編、寫字的人 ※原刊於【Facebook】,經作者同意轉載 有運動心理學家探究,人為什麼會嘗試有風險、危險甚至影響健康的極限運動,透過許多問卷調查出答案:體驗人生、挑戰自己、對平凡生活提出反抗、意識上的自我修練…等等,每個人都會有自己的答案。然而,答案背後的真…

這本書保證能刺激「沙發馬鈴薯」們起身行動──讀哥金斯《我,刀槍不入》

文/方智出版社主編 黃淑雲 《我,刀槍不入》是一本讓我們等了五年的書 2018年底在美國一推出即暢銷,與同時期出版的前美國第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬的自傳在暢銷榜上互爭一二,美國銷售超過500萬冊,成為長踞排行榜的現象級暢銷書。然而,直到五年後的2023年,這本書才開放海外授權,一開放就火速售出11國版…