《李思儀不藏私美容秘訣》美女中醫教你凍齡美肌不易老的健康體質!

破解網路分享文迷思! 一早起床變成熊貓眼圈怎麼辦?多喝水就能擁有水嫩肌? 微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎?網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎?紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫?粉刺、痘痘冒不停怎麼辦? 中醫美容一直是人氣美女中醫師李思儀專注的領域,在本書中,她根據自己的體驗和看診實例,教大家如何透過中醫…

失眠不要來,過個好冬天

文/ 鳳梨 Photo from Juan Pablo Lauriente 最近天氣好的不得了,早晨都是被陽光所喚醒,但,都沒有睡飽啊,起床總是兩眼血紅,跟入魔沒有兩樣。都秋天了,兩天爺賞我一個好眠的夜晚~~我想要冬天可以睡得好啊! 有人建議睡前喝點酒,每一次喝了點酒,的確可以快速的睡去,不過總是很…