每次分享運動日常,總會被問「妳接下來還想再瘦嗎?」

文/波痞 在重訓了兩年以後,我雖然能量滿滿、持續進步中,也沒有因此變成一個體脂極低的健美小姐,我的體重還是在 70 公斤上下,體脂肪目前也還是有個 32%~34% 左右。 每次分享自己運動日常的時候,總會有人問我:「妳接下來還想再瘦嗎?」或是:「目標是瘦到幾公斤呢?」或者,當他們得知我維持著一週兩到…