一停下來休息就譴責自己?這時,你需要一點什麼都不做的 Niksen 精神

文/奧爾嘉.麥金(Olga Mecking);譯/王瑞徽 Niksen不是一種隨機、不重要的活動。它有重要、立即而持久的好處。荷蘭人說「什麼都不做,什麼好處都沒有」,但我很想把它改成「什麼都不做,肯定不會白做」。 一種新視角 藉由擁抱Niksen,人終於能讓自己少做一點,而非多做。我們開始了解到,我…