標籤: 自我改變

文／唐尼‧艾伯斯坦（Donny Ebenstein）　譯／洪士美 當你深陷困境時，身邊最親近的人往往也會是讓情況更形惡化的人。怎麼說呢？因為這些人和你同仇敵愾、立場一致，讓你認定自己沒有錯，還會強化你認為自己無力改變現況的想法。與支持你的朋友之間的對話，通常會像這樣： 溫蒂：我真不敢相信，這個周末我…