標籤: 強肌力

文／陳亮恭、潘文涵 固然肌肉是現在對於失能預防的重點關注議題，但骨骼的強度也是一個影響深遠的因素。 肌肉量與肌肉力量不足會增加跌倒的風險，但骨質的不足會加重跌倒後骨折的風險，高齡者發生骨鬆性骨折是非常嚴重的後果，雖然骨折的手術已經非常先進，但手術後的恢復才是關鍵。萬一高齡者又是肌少症的患者，術後又勢…