標籤: 綠色照護

文／周彥妤 圖說：綠色照護走入城市角落，透過與植物互動，為焦慮的大腦創造片刻喘息。黃菁慧攝 焦慮、失眠與壓力過載，成為現代人的隱形日常。當思緒陷入反芻循環，如何讓大腦按下暫停鍵？精神科醫師提出「綠色照護」減壓解方。 在效率追趕靈魂的時代，現代人的大腦，就像永不關機、全速運轉的高速處理器。深夜躺下後，…