編譯/白之衡 愛書的人從不懷疑閱讀為自己帶來的好處,但是對還沒建立閱讀習慣的人來說,讀書的好處說再多,似乎都是天方夜譚。想推薦書給別人卻常常碰軟釘子的人,現在有數據可以讓你更有說服力了!最新調查發現,閱讀可以讓你較不容易感覺抑鬱、對生活更滿意,而且每週只要閱讀 30 分鐘就能見效! 在英國,一個由一群出版界、教育界以及政府單位人士合作的推廣閱讀計畫「快讀」(Quick 完整文章