標籤: 內在卓越

文／吉姆．墨菲；譯／聿立 一秒鐘熱血沸騰的興奮感 我給每個客戶的一個目標是：每天想像自己最重要目標和夢想的某個面向，目的是要他們真切地去感受，就好像那件事已經成真了，甚至感覺強烈到產生至少一秒鐘那種熱血沸騰的興奮感。你不需要每天冥想一小時，也不必盤腿坐著做心像練習三十分鐘。這麼做可能有幫助，但最重要…