別讓手機偷走專注力!10分鐘神奇「手指速讀法」

文/渡邊康弘;譯/鄭秉慈 直到二○一○年左右手機開始真正普及之前,我們與公司、家人、朋友等社群之間仍然保持著分離的情況。 先不論好壞,手機上便利的應用程式,讓我們經常處於與公司、家人、朋友等各種社群保持連結的狀態,進而削弱了我們的專注力。若因此就說「手機關機吧」「丟掉手機吧」,完全是本末倒置。 正因…