文／Yuki 大家都希望生活幸福快樂，不過「快樂」在每個人的心中，所代表的意思其實各不相同。學校、職場、家庭、人際關係和休閒興趣，能使我們接收到快樂情緒的契機大多都是圍繞在自己身處的「環境」之中。換言之，我們的情緒擺動脫離不了環境變化，但不代表我們就失去了「選擇快樂」的自主權。 在心理勵志書籍《快樂…
文／塔妮雅，原刊於【塔妮雅的異想世界】，經作者同意轉載 遇到問題時，你是否時常覺得自己想不清楚？需要表達時，也覺得自己說不明白？那麼，劉奕酉老師的新書《看得見的高效思考》很適合你！ 近幾年，由於有撰寫閱讀心得的習慣，所以開始追蹤劉奕酉老師的臉書。總是被老師的發文頻率、閱讀速度，以及清晰的邏輯能力所驚…