「為什麼倒楣的總是我?」

文/岩本元熙;譯/沈俊傑 「年輕人的自我肯定感正在下降」這句話是真的嗎? 近年來,經常聽人說年輕人的自我肯定感正在下降。自我肯定感就是肯定自己的感覺,也可以說是一種自己認同自己的狀態。自我肯定感低落,意謂著「缺乏自信」。不過自我肯定感低落的人也特別討厭被別人否定,從這一點來看,他們也有「自尊心很強」…

在全家人一起待著的地方打造自己的容身之處

文/高原美由紀;譯/陳靖涵 有的人會說「家裡沒有屬於我的空間」。 這樣不但內心無法休息,也會不想回到那樣的家吧? 我們很常聽到改變了空間格局或布置後,總是因為工作晚歸的丈夫變得會早點回家的故事。 說到容身之處,或許有人會覺得「只要在客廳或餐廳有沙發或椅子就好了吧?」但事實並非如此。 家人一起生活時,…