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eva

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聽說今天是這波寒流最強的時候,希望大家都健康不用看醫生,讓醫生有時間看書。

《賴其萬醫師的心靈饗宴》https://readmoo.com/book/210016264000101

賴醫師閱讀量最少是一年12本,感謝他拉抬我國每年的閱讀量(足足是平均的6倍啊),但驚人的是每一本都寫下了評論,鳳梨小編都沒做到啊!賴醫師的閱讀範圍很廣,裡面許多書籍都充滿了暖暖的心意,值得大家在冷列的冬日細細品嚐。

寒冷的冬天除了要多讀溫暖的書籍,愛美的人千萬別忘了保養啊~

《幸福美肌,一輩子就買這一本》https://readmoo.com/book/210016213000101

日售的保養品都說的天花亂墜,到底有哪些優質的商品?讓皮膚科醫生告訴你吧!台大醫院皮膚部的主治醫師邱品齊在本書中告訴大家許多保養品的真相,且用專業的角度推薦幾種保養方式,希望大家隨時美噹噹。

外表變美了,身體內部也要一起發亮才行。冬天最大的敵人就是心血管疾病,尤其這一陣子晚上都吃火鍋,小編都快覺得血液凝固了~~

《如何應對中風》https://readmoo.com/book/210016300000101

日前小編參加一個活動,聽到一位學長說:冬天千萬不要赤腳踩地。當下心頭一驚,因為我都如此啊~不過他是別系的學長,沒關係,哈哈。但冬天千萬要好好注意身體,不要因為天氣冷就不走動,那身體維持著一定的活動量,有好無壞,也一定要保暖喔,千萬不要逞一時之勇。

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