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早安!

大家都吃過早餐了嗎?
小編今天的早餐是塗上滿滿手製草莓醬的吐司及溫豆漿。平常你喜歡以什麼樣的早餐,迎接嶄新的一天呢?

「不管是平常的生活,還是放假的日子,一定要好好吃頓早餐。」

我們為什麼吃早餐?從小健康教育課堂一定會提醒大家,不吃早餐對大腦發展有不好影響(小編都直接理解為會變笨的意思);減肥指南會告訴我們不吃早餐容易發胖;保健雜誌會耳提面命,不吃早餐是在透支自己的健康,容易罹患慢性疾病。

但至少就小編來說,吃早餐可不是為了防止以上的潛在危機,而是來自念書時期,一起床餐桌上總有新鮮可口的早餐可以喚醒還沒開始運作的腦袋,為軟綿綿的四肢打氣。

那就是一種早已習慣的生活節奏的烙印。

只不過開始工作後,大多數人花在享用早餐的時間似乎越來越少,最常出現在早餐清單上的,多半是早餐店的三明治咖啡、便利商店的牛奶麵包、豆漿店的蛋餅豆漿,「或許,習慣這些食物不見得是它們的美味,多是它們的方便,只因為我們給自己的早餐時間越來越少。」因此我們的早餐時間看來漸漸顯得乏善可陳。

《小日子享生活誌》從一日的早餐為起始,和大家分享早餐的各種風貌。蒐集了不同領域工作者的早餐,包括單身OL、瑜珈練習者、作家、餐廳主廚、運動品牌專業經理人慢跑愛好者、在台日本人、計程車司機、出版人、創意人的早餐。看看他們的早餐心頭好、喜歡吃早餐的理由、平日與假日,甚至是旅行中的美好早餐,不論你是半夜一點,還是十一點起床的工作者,都能找到與你生理時鐘相合的早餐風景。

這是《小日子》的創刊號,從一日的早餐為起始,延伸至生活中的日常,聊著大家喜愛的書籍、音樂、食物、電影,出了家門左彎右拐某個未曾發現的角落,生活中美好的設計,一路走來,到今年四月,小日子創刊至今已經兩周年了。想和大家分享小日子的初心,5/15前,凡任意購買《小日子享生活誌》三本以上,就可以免費獲得《小日子享生活誌 4月號/2012 第1期》喔~

時局雖不如人意,每一天仍要有精神飽滿的開始!

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