愛情是什麼，想到就讓人睡不著了／《哲學在深夜思潮起伏時》

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所謂的戀情、愛情，到底是什麼？
一想到這些，就睡不著了。

【哲譯】想著自己的心情

想到單戀的對象就會遲遲難以入睡吧？此外，戀情發展不順遂時，也會煩惱到睡不著吧？戀愛為何會如此擾亂我們的內心呢？

這是由於戀愛的本質在於追求對方。古希臘哲學家柏拉圖（Plato，西元前四二七～西元前三四七年）主張戀愛的本質為愛（Eros）。愛指的是追求理想狀態，因此會令人嚮往。純粹的愛憧憬理想狀態。所以純愛也被稱為柏拉圖式戀愛。

跟性關係無關，純粹地追求另一半的愛即為柏拉圖式戀愛。你對這個說法感到意外嗎？接下來再讓我說一件意外的事吧。雖然都說是愛，但還可以再分為三種。

除了前述的愛（Eros）以外，還有友愛（Philia）及神愛（Agape）。友愛為亞里斯多德（Aristotle，西元前三八四～西元前三二二年）提出的主張，亦可說是同胞愛。至於神愛則是基督教中不求回報的愛。

這些愛有何差異呢？簡單來說，愛是單方面的憧憬，是對自身的愛。友愛是愛他人宛如愛自己般。神愛則是愛他人勝於愛自己。

由於這些愛各異其趣，因此一個人可能同時擁有多種愛。以我來說，我可能對妻子的愛是愛，對朋友的愛是友愛，對孩子的愛是神愛。當然也可能有人只有愛，有人只有友愛和神愛……諸如此類不同的模式。

不過，無論如何，人都是為愛所環繞而活的動物，只有這點是無庸置疑的。人類因愛的結果而誕生，接受愛的孕育而成長，因此成為付出愛並渴望愛的存在。人的成長過程如果缺乏愛，日後也就無法妥善付出愛或渴望愛。

因無法愛人而感到煩惱時，不妨試著回想自己接受愛的孕育而成長的過程，說不定可從中獲得啟發。而意識到此事後，想必就能順利跨越難關。

會不經意對戀人說出嚴苛的話，可能是因為父母也曾對你說過類似的話。不過，只要了解原因後就不用煩惱了。重要的是誠實表達自己的心情。

此外，由於愛會牽涉到對方，因此往往無法盡如己意，想必也有人為此煩惱不已。不過，如同前述，愛依自己的心情而定。極致的戀愛在本質上是重視自己更勝於對方，因此並沒有必要繞著對方團團轉。戀愛專家或許指的就是可以自在掌控自己心情的人也說不定……

柏拉圖關於愛的闡述出現於對話錄〈饗宴篇〉。蘇格拉底（Socrates）也有在其中登場。