年屆四十歲必須知道的五項MCI特徵檢查，提早預防失智症！

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日本社會正式邁入「人生 90 歲時代」，可想而知，失智症的患者將會快速攀升。儘管現階段醫學對於失智症，尚未找到能完全治癒的方法，但只要早期發現，就能有效地控制。

提早發現失智症的關鍵指標，就是「MCI」。MCI 是 Mild Cognitive Impairment 的縮寫，指的就是「輕度認知障礙」，它不是失智症，卻也不是完全健康。簡單來說，在失智症發病的前期階段仍可以正常生活，但如果放著不管，未來就有可能導致失智，所以我稱之為「失智症預備軍」。

失智症預備軍──MCI

一般而言，失智症大約是從 65 歲左右發病，到 75 歲會突然快速增加，但有些人四、五十歲就可能已經罹患 MCI。「老是忘東忘西的」「常常在找東西」「忘了跟人有約，急死我了」……儘管有這些感嘆，你是否還是覺得這只是年紀大的因素，並且不以為意？

當心！這些現象都可能是 MCI 的前兆。

MCI 很少像失智症一樣會直接影響到日常作息的生活，所以很容易被忽略，60 多歲以上的人甚至會推諉「都是因為老了」。因此，幾乎所有確診為 MCI 的四、五十多歲患者，最後都會恍然大悟地說：「難怪我最近常忘東忘西……」

在此補充一下，忘東忘西並不見得就一定是 MCI，或許真的是因為年齡增長而造成，但最後結果仍必須接受檢查才能精準判斷。近來有些檢查以簡便為訴求，強調只要在網路上回答一些問題，就能診斷是否患有失智症。這種不直接面對專科醫師的檢查法是很危險的。

這是因為患有 MCI 的人，雖然能過著正常生活，但如果不妥善治療，演變成失智症的機會就很大。換句話說，如果放著 MCI 不管，半數人將在五年後成為名符其實的失智症患者。

過去大家都以為，失智症是無法知道何時會發病的疾病，不過，現在醫學界已經知道失智症的前期就是 MCI ──這是一個經由治療就能恢復的階段。只要能夠有效地正確診斷出 MCI、採取適當對策，都能成功預防失智症，或延緩發病時間。

癌症只要提早發現就能治癒，失智症也一樣。只不過，65 歲才確診為 MCI 的人，與 40 多歲確診為 MCI 的人，恢復力會有年齡上的差異。因此，如果過了 40 歲，不管你是否擔心，請乖乖接受 MCI 檢查吧！唯有提早診斷及治療，才是預防失智症的第一步。

1. 本人自覺或家人反應有忘東忘西的現象
2. 有記憶障礙
3. 全面性認知功能（記憶、語言等）正常
4. 日常生活正常
5. 不符合失智症的診斷基準

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