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文/傑里德.庫尼.霍維斯;譯/陳錦慧

「我一天之內不間斷追完《絕命毒師》(Breaking Bad)最後一季。這跟密集K書一樣嗎?」

很遺憾,是的。

人們馬拉松追劇時,記憶模式跟密集K書是一樣的:大約七十二小時的牢固記憶,之後急轉直下。反觀每晚或每週看一集的人,他們的記憶表現會跟分散練習的人一樣:連續幾個月的穩固記憶。

幸好,人們看電視影集多半是為了娛樂,誰在乎你記不記得《絕命毒師》裡的大小細節?那只是放鬆心情的消遣。

壞消息是:比起每晚或每星期收看一集的人,馬拉松追劇的人體驗到的樂趣明顯少得多。

話雖如此,我不認為喜歡馬拉松追劇的人會因此改變作風:那已經變成我們使用媒體根深蒂固的習慣。不過,在數位教學的領域,這些觀念就變得非常重要。

愈來愈多人錄製簡報、課程與訓練過程,將教學平台移到網路上。一種全新的行為出現了:追劇式學習。如今人們會單次連續觀看數位影片或網路課程幾小時。很遺憾,你多半預料到了,他們學到的東西會忘得很快。

如果你希望學員記住數位教材,就得花點心思對治追劇式學習,也許可以配合分散的進度,限制某些影片課程的存取(例如看過影片教學第一課之後,必須等待四十八小時、並且完成數位複習,才能觀看第二課)。

分散式學習

「等等,早先你說分散只適用於課後練習。可是追劇式學習並不是練習呀。這又是怎麼回事?」

夠機靈!

電視影集雖然劇情互相銜接,每一集卻都是獨特的原創作品。意思是說,看電視影集比較像學習(體驗新事物),而非練習(重新推敲學過的內容)。

如果分散只對練習有用,為什麼每晚或每星期看一集的人記得比馬拉松追劇的人多?

如果你仔細讀前面的內容,會發現我並沒有說分散學習不可能:我只說幾乎沒有證據可供佐證。把學習分散到一段比較長的期間,成效確實可能比擠在一小段時間來得好。事實上,有證據顯示把訓練課程切割成多個半天課程,會比同一套課程擠在一天內學完更有效。

很可惜,在建立清楚、有力而明確的證據以前,最好避免以分散學習為主要策略,寧可把全部心力專注在已經證明確實有效的分散練習。

※ 本文摘自《最高學習法》,原篇名為〈馬拉松追劇〉,立即前往試讀►►►

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