【閱讀夏LaLa】為什麼對人太好,最後都會被凹?
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【閱讀夏LaLa】為什麼對人太好,最後都會被凹?

為什麼你為他人的著想、多給別人的東西,總被當成理所當然?之後回到正常狀況,不再多給了,還被對方質疑:你為什麼對我不好!一開始明明是別人找我救火幫忙,為什麼現在反而變成我是壞人?天啊,這是什麼狀況?有些問題想破頭也沒有解法?沒關係,雙夏幫你想!歡迎把煩惱告訴我們,我們會去幫忙找書幫你想辦法!這一集的《閱讀夏LaLa》,要跟你介紹「健康的刻薄」這個概念,說不定可以解決你被凹的困擾!

亮點+重點提示

  • 01:10 夏民是被凹界的王者!童童也不遑多讓!
  • 05:24 健康的刻薄?你是哪一種類型的人?夏民、童童掏心掏肺,完全大公開!
  • 15:15 《我決定刻薄地生活》作者、書籍討論!童童如何取消內心小劇場的壓力!
  • 21:15 來研究人際關係的三種類型。「欸,你的內在小孩呢?」
  • 31:55 當你不敢拒絕別人,你已經在討好別人了。不要幼兒化,不要放棄做決定的機會!
  • 36:10 童童回想過往,太想幫人也是問題!夏民贊同,舉了超悲哀到好笑的例子!
  • 38:55 「我就是無法反抗命運,我就是無法說不啊!」 童童、夏民教你如何拒絕。
  • 48:40 雙夏討論之前休息的好處!要懂得自己的心!

本集提及書單

  1. 我決定刻薄地生活:在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學
※專欄內容為作家個人創作,不代表本站立場

延伸閱讀:

  1. 我決定刻薄地生活
  2. 怕生的我對人際關係感到吃力