【讀者舉手】放棄才是人生最佳解？《人生4千個禮拜》
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文／林詣翔
你有沒有注意到一件弔詭的現象呢？
明明科技日新月異，各種協同人類工作的程式，不斷推陳出新，我們只要一個指令，便能生成老闆需要的會議記錄，隨意敲擊鍵盤，生成的圖片就能堪比美術系的四年訓練，但為何，我們依舊深感疲憊、忙碌，擱淺在時間的流沙上呢？
市面上，流傳著很多時間管理法：蕃茄時鐘、艾森豪矩陣⋯⋯想必你都耳熟能詳，而這些方法的底層邏輯，都是把時間視為「資源」，勸勉我們竭力地奪取，加快對時間的感知，每分每秒都不應該浪費，但為何，冰箱上的待辦清單，依舊深不見底呢？
真正的問題不是時間太少，而是你的選擇太多。
當我選擇做老師，就不會是那個四處流動的旅人，當我選擇經營創作，就不會是安全穩定的繭居者，你看似選了一種人生，但實際上，你也正在放棄其他可能；而我們焦慮感的來源，便是以為時間像財富一樣，只要足夠努力，就能控制開銷，結果不論如何投注精力，同一時間，我們還是只能做一件事，最後被「理想」與「現實」之間的鴻溝，狠狠地撕裂精神能量。
我們或許從未擁有時間，但如果你什麼都不放棄，就什麼都無法得到。犧牲雖然看似悲觀，卻能賦予「選擇」足夠的重量，限制發展的反面，代表著毫不保留地站定立場，一心投入你認為最重要的那件事。
正因為時間有限，所以我們才想留下痕跡。
回到書名本身，第一次看到《人生4千個禮拜》，我猜測你跟我類似，心中開始盤算，原來自己離謝幕，也只剩不到兩千個禮拜，那句「一腳已經踏進棺材裡」的俗諺，根本就是你我的寫照。當意識到時間是「剩下」，而非「還有」，做起事來患得患失、東撞西碰，就像零用錢所剩無幾的小學生，不會想著延遲享樂、厚積薄發，只沉迷於可立即完成的小事，因為它速成、它安全，它能給我們正在過活的錯覺。
你看過足球賽嗎？
當進入傷停補時，落後方的球員會將所有籌碼推向賭桌，進一步是扳平，退一步是崩盤，因為他們知道，當時間不再允許保守，「冒險」便是唯一的策略；我用這極端的例子，並非要倡導自斷後路的神風特攻，只是因為大多數的人，連邁出步伐的勇氣都沒有。
方向確立之後，猶豫本身就是偏航。
請你立刻，有意識地放棄！
放棄那些稍後再說的可能，放棄那些看起來「不錯」的選項，你的人生若只停留在平均分配的狀態，每一件事都沾邊，卻每一件事，都不真正屬於你；亞伯拉罕獻以薩追求神諭，班超投筆策馬奔騰，重點不是他們做了什麼，而是他們願意犧牲什麼，所以，我要給你兩個實操建議，也是我使用至今的技巧。
第一個是策略性不及格。事先決定你這個月，要認真扮演的角色，想做好父親的本份，那工作的品質就壓在及格線上，想多寫幾篇文章，那上健身房的強度，就先維持在最低限度；刻意的不平衡，會讓你沒扮演好的角色，在下次時重新獲得關注，如此行之一段時間，你慢慢會發現，哪些角色是你真正想要過的劇本。
第二個是完工清單。人類的大腦被安上了保險，設計成關注「待辦事項」，但我們已經脫離自然的生存法則，若還是依照原廠設定，只會帶來焦慮；你每完成一件事，就記錄在顯眼之處，哪怕是親自下廚泡了碗麵，還是終於成功早起，將微小成就感，積累成認真生活的信心，而那些不斷重複被記錄的事，極有可能，就是你真正在意的生活原則。
後記
時間有限，別把人生過得像囤物症。
清點你的衣櫥，擺入你喜愛的服飾；你的身形有你的魅力，你的人生有你的特色，在這即將流光的四千個禮拜內，你雖然無法什麼都穿，但你，絕對可以每次都盛裝出席！