今天雖然也有點軟爛,但這是美好的一天
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雖然也有點軟爛,但今天是美好的一天

文/Naonyan;譯/王薇婷

還在上班時,我幾乎一整天都待在辦公室裡。

明明和同事一起度過漫長的上班時光,理當可以逐漸變熟,偶爾一起喝咖啡聊是非。然而,我就是跟大家格格不入。雖然我也很想找人聊天,但經常一整天下來,一句話也沒說上。

每天中午,當然也是獨自行動。午休時間,我會到公司附近的咖啡廳或公園一個人吃午餐,也就是所謂的「獨食」。

某天,我一如往常地獨自吃飯,在回公司的路上,卻遇到同部門的人。「想必是大家一起去吃飯了吧……」他們一群人開心地朝我走來,我心想,整個部門除了我,所有人都一起去了。

「啊,辛苦啦!」我一邊苦笑,一邊又覺得有點尷尬。不過,為了不被他們發現我的無地自容,打完招呼後,我抬頭挺胸繼續往前走。因為我是自己選擇一個人行動的「孤高戰士」!只要這樣想,就會變得稍微堅強一點。

只要打開社群媒體的APP,就會跳出一張張別人吃美食、開心玩樂的照片。

以前的我,每次看到這種貼文,就會死盯著螢幕想著:「看起來好幸福,真的好羨慕喔!」不過這一年來,我的心態有了很大的轉變。

因為,讓我感到幸福的時刻,已經不一樣了。

過去我以為,只有來自外界那些閃閃發亮的刺激才叫「快樂」,一旦生活中沒有那些東西,就等於「不開心」、「不幸」。

但現在,「沒有發生什麼糟糕的事」、「今天也平安度過了」——像這樣毫無壓力地度過一天,反而讓我覺得無比安心,並且因此感到愉快,這就是我眼中的「幸福」。

今天也沒有半個人找我出去玩,今天也是平淡無奇的一天。

不過,正是如此平靜、安穩的一天,才讓我覺得好幸福。

某次我接了一件初次合作的插畫案。因為剛好有空,就答應了下來,但那位負責人的工作態度,草率到讓我大感震驚。提供給我的說明文件裡,不僅錯字、漏字連篇,用字遣詞還容易引人誤解。我覺得自己好像被耍了,內心有股莫名的怒氣。

老實說,我真的很憤怒,心裡想著:「這是什麼工作態度啊!」但轉念一想,為這種事生氣,我的心胸是不是太狹隘了?說不定他只是太忙了。

我替對方找了一堆藉口,好不容易才將心裡那把怒火壓下去。結果,反而讓自己更煩躁……不對,我其實還是超、級、不、爽、的。

越是善良的人,越會替自己的怒氣蓋上蓋子。但是,只要不去傷害對方,偶爾當個「心胸狹隘」的人又有什麼關係呢?

沒必要對自己的心情說謊——感到生氣就是生氣。老實承認自己的情緒後,心裡那團霧氣,反而稍微散開了。

※ 本文摘自 《今天雖然也有點軟爛,但這是美好的一天》,原篇名為〈第2章 對人際關係感到厭倦時〉,立即前往試讀►►►