酷暑夜晚的降溫法

文/丹維斯;譯/黃榮棋 夜晚持續白日高溫導致許多人中暑,有害睡眠品質與心理健康。 2025年的夏天要是和去年一樣,我們得繼續汗如雨下了。2024年7月和8月是美國有史以來最炎熱的其中兩個月,而亞利桑那州鳳凰城白天氣溫超過37.8℃,就有100多天。但現在晚上氣溫也居高不下,更增加生病的風險。如果太陽…