文／伊森．克洛斯；譯／胡宗香 邏輯推理、解決問題、多工和自制力，讓我們得以用智慧、創意和智力管理工作、家庭和生活。要做到這些，我們必須深度思考、保持注意力並維持彈性，這要感謝被稱為大腦CEO的「執行功能」（executive functions）。然而當我們心裡的對話開始扯後腿時，大腦執行功能也容易…
文／陳豐偉 ※原載於【Facebook】，經作者同意轉載 如何辨識出在生活中受苦的人，找出協助他們的方法，是每個年代都會遭遇的課題。「成人過動」是這幾年的新話題，有些人閱讀網路文章，驚覺過動症特質可以解釋自己這一生遭遇的折磨，但當他們跟別人訴說時，卻常被吐一句：「這只是你在找藉口」。 如果你的親人、…
文／喬凡尼．弗契多 Photo from Flickr by Eneas De Troya 任何人都會生氣，那很容易。 但是因著正確的理由，在正確的時機， 以正確的方式， 向正確的對象表達正確程度的憤怒， 卻不是任何人都辦得到的困難任務。 ──亞里斯多德（Aristotle）