好書秒讀 別奢望靠意志力擺脫拖延，建立自己的「規則」才是務實 發表於 20 4 月, 2020 By Readmoo編輯團隊 Photo credit： unsplash 文／彼得．霍林斯；譯／呂孟娟 從小，我們一直被教導要遵守規則。不過，現在我們可以建立自己的規則，最後才能幫助我們完成想做的事情。 規則，可以被通稱為「心智模型」（Mental 完整文章
