努力瘦身卻始終沒有成效?問題可能出在「痰濕症」

文/李京姬 「拚死拚活減肥,也挨餓過,試遍各種辦法卻無濟於事,搞得自己壓力好大,過了一段時間後只覺得滿腹委屈。反正不管怎樣做,到頭來也是瘦不下來、白忙一場。」 一名從二十多歲就開始減肥的四十六歲女性,一坐下來就開始發牢騷。 聽了她的一番話之後,發現她經常使用「挨餓」的減肥法,而且多少有些成效。可是年…