文/楊力 春分節氣平分了晝夜、寒暑,因此人們保健養生也應保持人體的陰陽平衡狀態。思仙問曰:夫修養之士,何物所宜食之,充饑得不傷損矣。真人曰:酸鹹甘苦食之,各歸其時,春夏秋冬順之,勿逆其藏。所食大過,成疾亦深。節戒作方,延益無限。其傷損之事,前已具言,延益之宜,今為子說。無令脫略,子宜志之。 完整文章