文／林詣翔 多巴胺是一種神經傳導物質，負責神經元之間的訊號傳遞，是大腦中驅動行爲發生的關鍵能量，正常情況下，它會提高我們做事的動機，例如：堅持運動、工作有衝勁、學習更加勤奮等，但如果多巴胺的活動過度，反而會導致生理和心理失去平衡；當我們滑起手機，這個行為會使多巴胺上升，為大腦帶來愉悅，可一但使用時間…
文／安東尼．威廉 我們本身的腎上腺素應該被歸為第一級管制藥品，它就是這麼容易使人上癮。而且，就跟任何藥物一樣，我們會在某個程度之後對腎上腺素變得麻木，然後隨著動用的腎上腺素愈來愈多，失去對於何謂美好、安全、快樂與正常的判斷基準。 沒人能否認適量的腎上腺素有益又安全，畢竟腎上腺素確實是人體自然運作的一…