發現自己犯錯時,最優先的不是反省,而要列出影響名單

文/飯野謙次;譯/林佑純 「咦!你說錢沒匯進去?我昨天明明都安排好了啊……。」「我們是約今天嗎?不是吧,我記得是明天吧?」「我手一滑就弄掉了……不是啊,把東西放在桌邊的人才有問題吧!」「你到底在搞什麼啊!太過分了!」 當發生意外失誤時,每個人採取的反應和行動都不太一樣。有些人可能驚慌失措,停止思考;…

一再被自己「不經意的錯誤」嚇到?其實是你想維持現狀

文/飯野謙次;譯/林佑純 前面也有提到過,我否定以注意力為重,採取預防對策,以避免出錯的觀點,我認為,不該仰賴人的注意力,而是要打造出在必要時喚醒注意力的機制。 即使真的採取了喚醒注意力的做法,最大的問題仍在雜念。正如各位所知,無意識浮現在腦海中的想法,占據了大腦大部分的活動區域,並且會干擾正常的運…