文／牟明威 《黃帝內經．素問．宣明五氣》中指出：「五藏所藏……肺藏魄。」魄就是人的魄力、氣魄、體魄，屬於精神活動的一部分，代表一種勢不可擋的力量。 《類經．藏象類》指出：「魄之為用，能動能作，痛癢由之而覺也。」說明人體一些知覺和動作是「魄」作用的結果。 在生活中，常罵不成事的人叫「窩囊廢」，是個廢物…
文／王唯工、王晉中 「骨質疏鬆」這幾個字，是老年人最常聽到、也最害怕聽到的。因為這個健康狀態的背後，代表了很多狀況！ 在《水的漫舞》書中，我曾經跟大家談到身體對抗二氧化碳產生酸水的巧妙設計──從汗排走，或是包裹起來。但是如果二氧化碳的量多到只靠包裹酸水仍然不足以應付時，身體又該怎麼辦？ 此時，生理上…