英國「絕不讓步」政策:用選手心理健康換得爆量金牌

文/凱絲.畢曉普;譯/鍾玉玨 運動是如何發展成我們今天看到的模樣?運動(sport)這詞源於古法文「desport」,意思是「休閒」,最古老的定義出現在一三○○年左右,指的是「逗人開心」、「讓人放鬆」、「助興」、「有趣」的活動。22 也包含「慰藉、安撫、暖心」等意思,但這些不再和今天的運動有任何交集…

奧運選手心底話:奪冠喜悅不持久,銀牌沮喪感超乎想像

文/凱絲.畢曉普;譯/鍾玉玨 英國愛爾蘭裔自行車選手麥可.哈金森(Michael Hutchinson)指出,觀眾往往比得勝的選手更開心。教練與老師若抱著「運動最讓人開心的事莫過於勝利」,這樣的心態可能讓旗下選手不期待也不奢求開心這檔事。這也會影響運動員的思維模式,一旦贏了比賽,感受到的「狂喜」與他…