從寶寶出生開始教養,給寶寶無限歡樂,誘發對遊戲的想像力

文/陳宜男(職能治療師、彰化基督教醫院職能治療組組長、彰化縣職能治療師公會理事長) 「遊戲」在寶寶的成長旅途上,扮演著良師益友的角色,透過遊戲,不僅可以帶給寶寶無限的歡樂,亦可以促進寶寶學習、培養人際關係和增進感覺統合發展。 「遊戲」是孩子最主要的學習方式,建立在「有趣」、「自由」與「想像力」之上,…

6步驟完成執行力訓練 輕鬆解決20個父母最頭痛的問題

你家孩子有這些「特質」嗎? 我家孩子很聰明,就是太散漫了?(散漫的面向太多,需細分) 老是叫不動(任務啟動慢),動作拖拖拉拉,(時間管理差) 做事常分心 (反應抑制弱),動不動就愛哭(情緒控制低) 專注力不持久、組織力太弱、堅持力不夠…… 到底問題出在哪? 其實,這些孩子有資質、有潛力、有動機,缺乏…

《妳的身體就是最好的健身房》:想要當個自由的女人,就先讓自己強壯起來‬‬!

文/健美女大生 「現代女性主控很多事:從全球最大的企業體到軍事單位,到家庭。但是有太多人卻不掌控自己⋯⋯現在已經進入二十一世紀了,我們終於可以踏出下一步。現在女性比過去更精瘦和強壯時,除了自己以外,什麼都不需要。這才是真正的自由,真正的自立自足,真正的獨立。」 淘汰那些老舊過時的觀念吧。強壯不是非得…